親子溝通的“七個金句”!給孩子叛逆“降溫”
[ 編輯:韓蕾蕾 | 時間:2019-05-21 15:16:49 | 瀏覽:14次 | 文章來源:搜狐教育 ]
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記得曾經有一位媽媽給我留言,說她的女兒不愿意練琴,每天不是“手痛”就是“眼睛痛”,找各種借口。這位媽媽給我描述了孩子第一次說手痛時的情形:

那一天,她陪女兒在鋼琴老師那里練琴,上課過程中,女兒在座位上扭來扭去,還總是起身喝水,好幾次被老師提醒。鋼琴課上完后,女兒說:“媽媽,我手指痛,能停一段時間嗎?” 這時媽媽突然想到,自己為了女兒辭職在家,女兒卻如此不上心,便很不高興地回應:“你能不能不要那么懶?我給你花了多少錢?陪你浪費了多少時間?”孩子便不再說話。

到了第二天,女兒不僅說“手痛”,還說“眼睛痛”,這位媽媽跟我說:“每天都會不舒服,誰信呢?”孩子后來還說,不僅“手痛”、“眼睛痛”,還“頭痛”,“肚子痛”…

我問:“第一天時,你有沒有看她的手呢?”那位媽媽說“沒有,小屁孩就是懶”……

大人們常常以自己的想法,“替代”孩子們的想法,多少孩子就是這樣被自己的父母“推開”的呢?有時候,小朋友因為不能得到父母的理解,便會故意唱反調,“壞孩子”就越來越多了。所以說,父母愈反對,孩子愈叛逆。

美國加州大學Kristin Hansen Lagattuta等人曾經有一項研究,研究者找來了60個小朋友,年齡在4-7歲間,要求小朋友對父母的一些“規定”做表態,這些“規定”涉及小朋友日常的事情,包括交什么朋友、穿什么衣服、玩什么玩具等。結果表明,當父母越無視孩子內心,總表達反對,他們的孩子會越叛逆。

想起了國外的一部影片,記不起名字了,有這樣的一個小場景:

有一位英國的小男孩急匆匆從房間走出來,打算趕校車上學,媽媽發現孩子忘記系領帶了。因為英國一些比較英式的學校,會要求孩子上學時穿小西裝和打領帶。這時媽媽把兒子叫住了:“小紳士,你看看你身上有沒有忘記什么?”

小男孩低頭一看,“呀!忘記領帶!”小男孩趕緊跑回房間,對著鏡子系好了領帶,再趕了出來。

媽媽看到急匆匆但已經系好領帶的孩子,也沒忘記跟孩子說:“太棒了,謝謝你,寶貝!”

而小男孩也一邊跑一邊笑著說:“也謝謝你,媽咪!”

所以,什么是良好的親子溝通方式呢?

英國的父母以“英式溝通”出名,他們常常不喜歡批評孩子,而是習慣善意的提醒。他們大概懂得,粗暴的溝通會帶來孩子的反感和對抗。當孩子在失誤行為上糾正后,父母會對孩子說“謝謝”。相比之下,如果父母采取這樣的溝通:“你怎么又忘記系領帶?”孩子可能會下意識地反抗:“我就是忘記了,咋滴?”這顯然不是合格的溝通方式。

幼兒說經常提及,最理想的親子溝通關系,應該是父母帶著同理心跟孩子說,孩子在溫暖的氛圍下與父母輕松溝通,孩子常常能變得快樂和饒有興致。這便是溝通心理學者馬歇爾·盧森堡所說的,你越是留意自己內心的聲音,就越能夠聽到別人的聲音,也是我們大多數人常常說的“換位思考”。當父母帶著同理心,關注孩子的內心,把自己置身于孩子的角度,能輕易地體會和想象出孩子行為的因果關系。在這種前提下,父母便對孩子有更多的理解,也不會輕易引起溝通沖突。倘若父母以自己為中心,粗暴地與孩子溝通,甚至給孩子貼上“粗心”、“差孩子”等負面的批評標簽,一定會引起孩子的反抗,帶來親子沖突。即使那些性格內斂的孩子,也會對這樣的父母產生怨恨。毫無疑問最終會妨礙孩子跟父母溝通的。

記得兒童行為專家Emma Jenner,她還擔任過“Take Home Nanny”知名兒童節目的主持人,她曾經總結過親子溝通的“七個金句”,據說父母們經常對孩子說下面幾句話,孩子會更樂意溝通,親子矛盾也會大大減少。幼兒說現在推薦給大家,這“七個金句”分別是:

I Love you.(我愛你)

Sorry.(對不起)

OK.(可以)

Stop.()

Please.()

Thank you.(謝謝)

I know you can do that.(我知道你辦得到)

另外,下面是親子間的六大破壞性溝通,請父母們記得避免:

“你怎么是這種小孩?”

“你讓我失望!”

“閉嘴!”

“你要哭就哭個夠吧!”

“我再也不想理你!”

“你為什么不能像誰誰一樣?”

看看,下面是我的“試驗效果”:

有一段時間,瓜瓜跟瓜爸學練字,興致滿滿,非常喜歡,還發誓一定要把字練得比爸爸寫的漂亮。有一天,他一反常態,小腦袋趴在練字紙上,毛筆沾上墨水涂抹了很久,也沒開始練字。我學著他的樣子,也把頭趴在桌面上看著紙面,故意說:“我愛你”。兒子抬頭,笑著有些不好意思地說:“媽媽,我的‘懶惰蟲’跑出來了,你能不能讓我先玩10分鐘,這樣我就能先把‘懶惰蟲’關起來?!蔽掖鷯α?,當他玩完10分鐘后,他非常自覺地開始練字。破壞性溝通呢?我從不會給自己的教育“挖坑”……

世界的有趣程度,取決于你看待它的角度。用孩子的目光看待世界,你會更理解孩子。


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