一杯黃芪水的功效,看了就知道啦!
[ 編輯:周剛 | 時間:2019-05-23 10:21:14 | 瀏覽:11次 | 文章來源:今日頭條 ]
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黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒、消腫、利尿等作用,并且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。
現代醫學發現,黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質,對于我們的身體有著很好的調養作用。
最重要的是,黃芪有補氣固表的功效,對于氣虛的男人女人們,那可是個寶!
黃芪的最常見的用法,就是泡水喝。但你知道這樣喝有什么好處嗎?
一杯黃芪水,功效竟如此強大
強壯身體,改善身體疲乏
黃芪泡水有增強體質的功效,科學家曾用實驗證明:服用黃芪水的動物,明顯比未服用黃芪水的動物身體更強壯、壽命也更長。
在中醫方面認為,日常多喝黃芪水,精神可以變得更好,氣短的情況也會逐漸消失,能夠有效的增強身體免疫力,預防感冒。
增強心肌收縮力,改善胃炎
喝黃芪水的好處,除了強壯身體之外,還可以加強心肌收縮力,有效預防身體心臟血液循環出現衰竭的情況。
如果是患有慢性胃炎,那么日常多喝一些黃芪水,能夠有效減輕癥狀,以及降低尿液中血球蛋白的含量。
防治高血壓
很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水,能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
a 、黃芪不僅能降血壓,還能升血壓,這個區別就在于黃芪的用量:一般而言,黃芪輕用則升血壓(≤15克),重用則降血壓(≥30克)。
、同時,內熱高血壓、肝陽上亢、脹滿、舌苔紅等這種陰虛發熱的情況,用黃芪會適得其反,一定要注意!
緩解缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病,那么每天取出 50克 的黃芪用水煎煮,然后將藥液分為三次服用,可以促進身體恢復健康,還能有效的緩解心絞痛的癥狀。
改善糖尿病浮腫
一般的糖尿病患者都有浮腫、面色蠟黃的情況,可以經常喝黃芪加葛根泡水,消除浮腫、改善氣血,讓人氣色紅潤;如果有出現潰瘍的情況,那么再加上赤芍、丹參,消炎解毒、化膿止癢,效果更好。
緩解骨質疏松癥狀
患有骨質疏松癥的患者,可以試一下黃芪桂枝五物湯,能夠很好的緩解患者的腰背疼痛?;棲喂鷸ξ邐鍰闌箍梢雜行У刂瘟破し粞?、末梢神經炎、中風后遺癥等有肢體麻木疼痛癥狀的疾病。
? 黃芪桂枝五物湯
黃芪10~15 克、桂枝10~15 克、白芍10~15 克、生姜20~30 克、大棗12枚,水煎服,每日3次。
防治慢性鼻炎
將黃芪和白術、防風一起煎水服用,或者直接購買中成藥玉屏風顆粒服用,能夠有效地治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,還可以有效的防治慢性鼻炎。
改善脾虛
喝黃芪水的好處有很多,其中還包括了防治和改善脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要有精神倦怠、氣短、痰多等癥狀?;棲魏偷巢?、白術、茯苓等一起煎水服用,可以補中益氣、祛濕化痰,讓人精神飽滿。
? 黃芪當歸補血湯
黃芪、當歸按照5:1的比例,一起泡茶飲用,氣血雙補。
這是個很有名,而且很實用的方劑,古代名醫東垣老人的當歸補血湯,藥僅二味,其中一味是黃芪,另一味是當歸。
這兩味藥以 5:1 的比例組合,補氣生血功效很強大,這對氣血不足、氣血兩虛的人,絕對是非常適用的一個可以常喝的保健方劑。
黃芪的服用方法
一般情況下,黃芪要在醫師的指導下服用?;棲聞菟彩怯薪簿康?,最好選擇那些剛剛燒開的開水,這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營養物質。
不過,泡水也僅僅只能夠浸泡出黃芪大約十分之四左右的藥效,想要利益最大化,那么放入干凈的鍋中熬煮才是最好的選擇。
具體方法:
1、將黃芪洗干凈之后放入鍋中煎煮,然后代茶水飲用,能夠很好的提高體質。
2、將黃芪和枸杞子按照2:1的比例準備好,然后用水煎服,非常適合一些氣血虛的患者服用。
3、將黃芪放入鍋中煎湯,然后用藥液進行熬粥,這樣制作成為的黃芪粥不僅味道好,同時滋補身體的作用也是非常大。
4、在燉肉的時候加入少量的黃芪,例如鴨肉、雞肉以及豬肉等等,這樣也能夠增加滋補功效。
黃芪加一物,功效翻倍
1、黃芪配乳鴿,補氣定喘
材料
灸黃芪45克,乳鴿1只,料酒,姜末,蔥花,精鹽各適量。
做法
先將灸黃芪洗凈切片,乳鴿宰殺后洗凈,和黃芪片放入燉盅里,加入調料,隔水小火煨燉1.5小時,喝湯吃肉。
功效
補氣定喘,適宜于肺氣不足型支氣管哮喘患者食用。
2、黃芪配枳殼山楂,補脾升陽
枳殼
材料
黃芪,枳殼各15克,山楂9克。
做法
將黃芪、枳殼、山楂一起浸泡半小時后,煎取汁液,共取汁兩次,兩次藥液合并。每日一劑,分兩次服用。
功效
補脾升陽,行氣導滯,用于治療胃下垂,消化不良。
3、黃芪配茯苓,補氣除濕
材料
茯苓,黃芪各30克,大米200克。
做法
1、將茯苓烘干,打成細粉,黃芪洗凈,切片,大米淘洗干凈。
2、將大米放入鍋中,加水1000毫升,放入黃芪片,將鍋放置于武火上燒沸,再用文火煮35分鐘,放入茯苓粉,煮沸5分鐘即可。
3、每日一次,早餐食用。
功效
補氣除濕,適宜于輔助治療高血壓癥狀。
4、黃芪配牛肉,強筋壯骨
材料
牛肉500克,黃芪25克,番茄2個,西蘭花,土豆各1個,食鹽一小匙。
做法
1、將牛肉切成大塊,用沸水汆燙;土豆、番茄洗凈切塊;西蘭花切小朵,洗凈;
2、將牛肉、番茄、西蘭花、土豆、黃芪一起放入鍋中,用大火煮開,轉用小火續煮30分鐘,加食鹽調味即可。
功效
此湯具有強筋健骨、增強體力、益氣養陽、調理氣血的功效,能夠提供必需的多種氨基酸,增強人體免疫力。
5、黃芪配枸杞,養肝益氣
材料
黃芪50克,枸杞,菊花各25克,紅棗15克,冰糖適量。
做法
將四味藥材用清水洗凈,同時放入砂鍋中,加水煎煮,煮沸后加入冰糖代茶飲用。
功效
養肝明目,益氣生津,有助于提高人體免疫,預防感冒,適宜于春季飲用。
需要注意的是:患有急性炎癥或高血壓患者不宜飲用。
3種人群不宜服用黃芪
1、月經期間的女性
正在月經期間的女性不能服用黃芪水,否則會對月經還有身體造成不利影響。
2、懷孕期間的女性
懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因為很有可能導致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害。
3、肺結核的患者
如果是患有肺結核的患者,癥狀主要表現為咳血、口干舌燥以及身體發熱,那么我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的。
別忘了告訴身邊人,讓好東西傳遞下去。


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